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注意:不良走姿将会影响孩子大脑康健发育

  青少年常表现出的侧颈、斜肩的走路姿态会影响督脉的气血运行造成气血不周,阳气不升。

  邓大夫发起,改正不良的走路姿态,先从改正站姿做起。可以在家里对着大镜子自我检讨。人在照镜子时会不自禁地挺胸昂首。然后在走路时用意坚持正直的姿态,做到不偏不斜,不前倾。

  走路时的准确姿态应当是,双目平视火线,头微昂,颈正派,胸部天然前上挺,腰部挺直,收小腹,臀部略向后突,步行后蹬出力点着重在跖趾枢纽内侧。
育儿网(http://www.dgmmbb.com/)编纂




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